Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Σανδάλι κολοκύθας κοτόπουλου

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σανδάλι με κολοκύθα κοτόπουλου;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε καλά τα κολοκυθάκια.
- Κόβουμε τα κολοκυθάκια στη μέση και αφαιρούμε το μεσαίο μέρος.
- Γεμίζουμε μια κατσαρόλα με νερό και τη βάζουμε στο μάτι της κουζίνας, βράζουμε τα κολοκυθάκια σε μέτρια σκληρότητα για 15-20 λεπτά (προσοχή να μην βράσουν πολύ).
- Βγάζετε τα κολοκυθάκια από το νερό και τα αφήνετε στο ταψί μέχρι να ετοιμάσετε τη γέμιση.
- Πλένουμε καλά το στήθος κοτόπουλου και το κόβουμε σε κύβους.
- Βάλτε την κατσαρόλα σας στη σόμπα.
- Αφού ζεσταθούν λίγο, σφραγίζουμε/σοτάρουμε τα στήθη κοτόπουλου.
- Προσθέστε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και το σκόρδο.
- Συνεχίζουμε το σοτάρισμα.
- Προσθέτουμε τις πιπεριές, προσθέτουμε τα μπαχαρικά, μαγειρεύουμε για 10 λεπτά με κλειστό καπάκι και σβήνουμε τη φωτιά.
- Φτιάχνοντας τη σάλτσα μπεσαμέλ? Λιώστε το βούτυρο σε κατσαρόλα
- Προσθέτουμε το αλεύρι και τηγανίζουμε
- Προσθέστε σταδιακά το γάλα και χτυπήστε με ένα σύρμα.
- Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
- Συνεχίστε το χτύπημα μέχρι να πάρει βράση.
- Όταν πάρει βράση, το κατεβάζουμε από την εστία.
- Προσθέστε το στο εσωτερικό γουδί.
- Γεμίζουμε τις κολοκύθες με τη γέμιση.
- Ανακατεύουμε τον πελτέ ντομάτας με 1 ποτήρι ζεστό νερό και ρίχνουμε το νερό ντοματοπελτέ στο ταψί.
- Ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15-20 λεπτά περίπου.
- Το βγάζουμε από το φούρνο, το πασπαλίζουμε με το τριμμένο τσένταρ και το ξαναβάζουμε στο φούρνο.
- Το γεύμα μας είναι έτοιμο όταν λιώσουν τα τυριά.
- Μπορείτε να σερβίρετε.
Καλή όρεξη :).
Συνταγή σανδάλι κολοκύθας κοτόπουλου με φωτογραφία







